RELAX

Erlebe die tiefenentspannende Wirkung eines Sound Baths

Finde Ruhe in der Hektik des Alltags

Sound Bäder dienen vor allem als Entspannungsmethode, d.h. während du ganz gemütlich mit Kissen und Decke auf der Yogamatte liegst, wirst du in Klangwellen gebadet. Dabei nimmst du die Schwingungen der Kristallklangschalen nicht nur über dein Gehör wahr, sondern durch die Vibration der Schalen auch in deinem ganzen Körper. Ein Sound Bad ist also eine echte Ganzkörpererfahrung.

Forscher haben herausgefunden, dass die Schallwellen der Klänge in unserem Körper sogar auf zellulärer Ebene wirken. Dadurch können sie einen direkten Effekt auf unser physisches und mentales Wohlbefinden haben.

Die messbaren Frequenzen der Klänge stimulieren u.a. unsere Gehirnwellen: Die Gehirnströme verlangsamen sich und unser Gehirn kann von dem Beta-Zustand (in dem wir uns meistens befinden - wachsam und konzentriert) in den Alpha-Zustand (entspannt, Raum für Kreativität) oder in den Theta-Zustand (meditativ, Dämmerzustand) kommen. Wir gelangen in einen wunderbaren Modus der Tiefenentspannung und in diesem Zustand haben Körper und Geist genug Zeit für Regeneration.

Ein außergewöhnliches Klangerlebnis

Kristallklangschalen bestehen zu 99% aus Quartzkristall und wurden jeweils noch mit besonderen Edelsteinen, Mineralien und Edelmetallen versetzt. Ich nutze die besonderen “Alchemy Crystal Singing Bowls” von CRYSTAL TONES. Jede dieser Klangschalen besteht aus einer einzigartigen Zusammensetzung und ist daher ein Unikat.

Quarzkristall wird auch in Radios und Handys verwendet, um Schwingungen - in dem Fall ja auch Klänge bzw. Sound - zu übertragen. Denn Quartzkristall kann Frequenzen bündeln und übertragen und wirkt wie ein Verstärker.

Beim Anschlagen und Spielen erzeugen die Kristallklang-schalen somit eine Vibration und einen Ton, der mit unserem Körper in Resonanz geht. Diese Frequenzen versetzen uns auf ganz sanfte Weise in einen meditativen Zustand und helfen dabei, Körper und Geist auszugleichen.